题目内容：

在下面一段文字横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密，每处不超过15个字。

动物性蛋白和植物性蛋白各有优缺点，①____________。如乳类、蛋类和瘦肉等动物性食物中的蛋白质，既可维持人生命健康，又可促进儿童的正常生长发育；如米、面粉、土豆、干果等植物性食物中的蛋白质，可以维持生命， ②__________。虽然动物性蛋白评分比植物蛋白高、利用率好，但这并不意味着我们 ③__________，因为动物性食物会携带不利于心脑血管疾病的饱和性脂肪；而长期摄入植物蛋白，不仅不能促进生长发育，还会加重肝肾的负担。从这个角度讲，我们日常饮食时，要植物蛋白占六七成，动物蛋白占三四成。