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在下面文字的横线处补写恰当的语句,使整段文字语意完整连贯,内容贴切,逻辑严密,每处不超过15个字。 午睡虽好,①___,因为随着睡眠时间的增加,②___。一项研究显示,浅睡眠期是大脑皮层的充分休息期,...
题目内容:
在下面文字的横线处补写恰当的语句,使整段文字语意完整连贯,内容贴切,逻辑严密,每处不超过15个字。
午睡虽好,①___,因为随着睡眠时间的增加,②___。一项研究显示,浅睡眠期是大脑皮层的充分休息期,而进入深度睡眠,则很难起到解乏效果,很多人都有这种感觉,午间短睡后精力比较充沛,长睡则午后精神不住。所以专家认为,③___,时间控制在30分钟左右即可。
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