题目内容：

下面是一份有关背诵材料时尝试回忆效果的实验结果数据资料，试根据这个数据，完成后面两题。

时间分配	16个无意义音节回忆百分数	5段传纪文回忆百分数
立刻	4小时后	立刻	4小时后
全部时间诵读	35	15	35	16
1/5用于尝试回忆	50	26	37	19
2/5用于尝试回忆	54	28	41	25
3/5用于尝试回忆	57	37	42	26
4/5用于尝试回忆	74	48	42	26

 

（1）从表中数据的纵向对比过程中，我们可以发现一条带有普遍意义的识记规律

（2）按照“不能……，而应该……”的句式，写出这份实验材料给我们的启示。