题目内容：

下面是一份有关尝试回忆效果的实验结果材料，试根据这个材料，完成后面两题。

时间分配	16个无意义音节回忆百分数	5段传纪文回忆百分数
立刻	4小时后	立刻	4小时后
全部时间诵读	35	15	35	16
1/5用于尝试回忆	50	26	37	19
2/5用于尝试回忆	54	28	41	25
3/5用于尝试回忆	57	37	42	26
4/5用于尝试回忆	74	48	42	26

 

1.从表中数据的对比中，我们可以发现两条带有普遍意义的识记规律，即：

①                                                                

②                                                                 

2.这份实验材料给我们的启示：