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在生活和学习中,我们难免会出现紧张、烦恼、焦虑等不良情绪,我们要学会主动调节.下列调节方法中,不可取的是( ) A. 听听轻音乐,分散注意力 B. 与老师交流谈心,解心结 C. 通宵上网,忘却心头烦恼...

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