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人教版2017-2018学年八年级下册生物同步练习：第八单元 第3章 了解自己 增进健康考试试题及答案
1：
在以下评价自己的健康状况的项目中，属于评价心理是否健康的指标是（ ） A．我早上起来感到身体很舒服 B．我的食欲很好 C．我的体育成绩都已达标 D．我大多数时候感到心情愉快......
2：
李欢同学与自己不太熟悉的人交谈时，经常脸红，不敢说话，这属于哪方面的不健康（ ） A. 思想 B. 身体 C. 心理 D. 社会适应性......
3：
当受到挫折时，不应采取的措施是( ) A. 向朋友征求意见 B. 向家长诉说，寻求帮助 C. 向老师讲述，得到帮助 D. 保持沉默或借酒消愁......
4：
下列不属于健康生活的表现的是 A. 帮助他人后感到愉快 B. 早上起床后，感到很舒服 C. 晚睡早起 D. 早睡早起......
5：
下列关于健康的观点中，错误的是 A．健康不能依赖于保健品 B．积极的人生态度有利于健康 C．“体强无病”就是健康 D．心理健康和道德健康也是健康的要求......
6：
儿童青少年心理健康的核心是： A. 心情愉快 B. 社会适应能力良好 C. 性心理正常 D. 无心理疾病......
7：
小惠最近心情不好，在调节情绪的时候，她不宜采用的方法是（） A. 在适当的场合哭一场 B. 向老师和父母倾诉 C. 破坏物品出气 D. 放声歌唱......
8：
某初三学生参加体检，体检报告显示各项指标正常，说明该生 A.躯体健康 B.心理健康 C.道德健康 D.社会适应良好......
9：
下列关于健康的说法中，正确的是 （ ） A．身体健康 B．心理健康 C．社会适应良好 D．以上三项都是......
10：
有的同学在考试前心理难免紧张，下列调节紧张心理的方法中，哪种不宜采用（ ） A. 把紧张的感受告诉父母和同学 B. 用大量的时间和精力上网 C. 坚持进行适量的体育锻炼 D. 尽可能保证充足的睡眠时间.........
11：
下列属于毒品的是( ) A. 劣质香烟 B. 尼古丁 C. 农药 D. 吗啡......
12：
当受到挫折时，不应采取的措施是( ) A. 向朋友征求意见 B. 向家长诉说，寻求帮助 C. 向老师讲述，得到帮助 D. 保持沉默或借酒消愁......
13：
下列各项中，能调节青少年情绪，使他们保持心情愉快的是（ ） A. 激烈的竞争 B. 烦恼时对沙袋猛打 C. 赌博 D. 吸烟......
14：
下列关于健康的观点中，正确的是 A. 健康就是指身体强壮、不生病 B. 性格孤僻、不愿与人交往和健康无关 C. 多吃保健品就一定有利于健康 D. 自信、自尊、自强也是健康的表现......
15：
下列哪项不是健康的含义（ ） A. 我经常参加体育锻炼 B. 我善于和同学搞好关系 C. 我会做饭 D. 我有当科学家的理想......
16：
下列各项中，能调节青少年情绪，使他们保持心情愉快的是（ ） A. 激烈的竞争 B. 烦恼时对沙袋猛打 C. 赌博 D. 吸烟......
17：
下列哪一项是评价心理健康的( ) A. 我大多数时候感到心情愉快 B. 我的食欲很好 C. 我能够按时完成作业 D. 我的体育成绩已达标......
18：
分析你的生活习惯中有哪些是健康的，哪些不健康，应怎样改进？......
19：
拥有良好的生活习惯，才能拥有健康。健康的生活习惯包括 __、_____ 、 __、____________。......
20：
下列关于健康的说法不正确的叙述是…( ) A. 健康是身体上、心理上和社会适应性方面的良好状态 B. 心理健康是身体健康的有力补充和发展 C. 健康和疾病之间存在明显的界限 D. 健康与环境密不可分......
21：
青少年应从小养成健康的生活习惯。下列不属于健康的生活习惯是（ ） A. 生活有规律 B. 合理膳食 C. 合理用药 D. 适量烟酒......
22：
某同学担心考试成绩不好而睡不着，你对他的建议是（ ） A. 干脆熬夜学习 B. 喝酒消愁 C. 通宵上网聊天 D. 胜败乃兵家常事，不要过分计较......
23：
下列关于健康的说法正确的是( ) A. 肌肉发达、强健有力就是健康 B. 没病就是健康 C. 健康包括身体上、心理上和社会适应方面的良好状态 D. 不吸烟、不酗酒就是健康......
24：
当你受到挫折时，采取的不恰当措施是 A. 向朋友征求意见 B. 向家长诉说，寻求帮助 C. 向老师讲述，得到帮助 D. 砸坏课桌......
25：
选择健康的生活方式，应该从何时开始最好（ ） A. 成年 B. 儿童、青少年 C. 婴儿 D. 胎儿......
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