题目内容：

怎样锻炼自己的恒心、毅力!

优质解答

逼自己干不想干或不敢干的事,绝对有效 给自己订一个高于现实却又不过高的目标,自己努力去做,并记下每天的点滴进步； 常常阅看进步的记载,在感到进步很大时自己“慰劳”一下自己,增加愉快的体验； 毅力的培养 1在周围...