题目内容：

阅读下面的材料，根据要求写作。

某中学一名高一新生升入高中之后，最大的困惑就是在一个新环境中感觉与同学很难相处，导致自己情绪有些失落。无奈之下，向长辈们请教。他们根据自己的人生经历，给了一些建议。如“己所不欲，勿施于人”“爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之”“要学会宽恕，甚至是对曾经伤害过你的人，因为只有放下才能得到真正的快乐”“要敢于说不，不要害怕拒绝他人，前提是自己的理由是合理的、正当的”。

读了上述材料，你有怎样的感触与思考？请谈谈自己的看法。要求：文体自选，标题自拟；不要套作，不得抄袭；不少于800字。