题目内容：

(一)话题作文

“禁不住”，意思是“承受不住或不能承受、不由得”。的确，总有一些人或事，让人不能承受；总有某种情绪或感悟让人无法抑制而难以自持，可是“禁得住”往往才是人生常态。

请结合生活经历或就所领悟到的意思，以“禁得住”为话题，写一篇文章。

(二)全命题作文

在暗夜里，你会感谢那个为你提灯照亮的人。在人生路上，也有那样的“提灯人”，为你拨开迷雾，让你找寻到人生的方向……

请以“感谢那个为我提灯的人”为题，写一篇文章。

要求：

(1)以上两题，任选其一作文。

(2)除诗歌、戏剧外，文体不限。

(3)不少于600字，书写规范工整。

(4)凡涉及真实的地名、校名、人名一律用A、B、C等英文大写字母代替。