题目内容：

在下面一段文字横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切,逻辑严密。每处不超过18个字。

在1970年以后，欧美的营养学家说:“粗粮含有大量的膳食纤维，因此吃粗粮有益健康”。过去，①______________,曾经被认为是对人体不起营养作用的一种非营养成分。营养学家认为粗纤维吃多了,②______________，尤其是微量元素的吸收。直至1970年，欧美的营养学家才认识到，粗粮里含有大量的膳食纤维，③______________，它在预防人体的某些疾病方面起着重要的作用。