题目内容：

（题文）在下面一段文字横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密。每处不超过15个字。

不少人在减肥时发现，自己已经十分注意控制饮食摄入量了，①__________，但就是不见瘦。这可能是减肥的方法不恰当导致的。②_________，很容易出现营养不良的情况。运动也是许多人选择的减肥方法，但不是运动强度越大越好，因为体内脂肪的减少除了受运动强度的影响，③____________。各种锻炼，首先消耗的是葡萄糖，然后是脂肪，最后是蛋白质。过量运动会损耗人体蛋白质，并对身体产生不利影响。