题目内容：

阅读下面的短文，回答小题。

喝茶清肠排毒靠谱吗？

阮光锋

①每天大鱼大肉，吃得太荤，总是感觉肠胃不舒服，赘肉也多了不少，该怎么办？很多人推荐喝茶，说喝茶可以帮助清肠排毒、解油腻、减肥……喝茶帮助清肠排毒真的靠谱吗？

茶叶里有什么？

②茶叶通常含有丰富的黄酮类抗氧化物质，如茶多酚、儿茶素等，也含有较多的咖啡因。同时茶叶中含有多种生物碱，咖啡碱是其中之一，除此之外还有可可碱和条碱。其中以咖啡碱的含量最多，约占2%～5%，具有兴奋大脑神经和促进心脏机能亢进的作用；其他含量甚微，所以茶叶中的生物碱含量常以测定咖啡碱的含量为代表。

喝茶可以分解脂肪？

③其实，人体内的脂肪不会因为喝茶而减少，喝茶加速分解脂肪并没有临床依据，没有任何一种食物能够替你燃烧脂肪。

④2013年，英国研究人员对31名成年男性进行了研究，研究人员将这些人分成3组进行观察实验，其中第一组服用绿茶提取物（绿茶提取物的量相当于每天喝8杯绿茶），第二组服用安慰剂，第三组人员前6天服用安慰剂，最后一天服用绿茶提取物，然后让他们运动，并测定其血液中脂肪氧化的数据，结果发现，他们的脂肪氧化并没有发现变化。2012年的荟萃分析发现，喝茶对于成年人的体重并没有显著影响，也没有减肥的效果。实际上，能够帮助你分解脂肪的方法最有效的只有一种——运动。如果真的想减掉油脂，还是赶紧调节饮食，同时抓紧时间多运动。

喝茶能排毒吗？

⑤“排毒”本身就是一个营销忽悠概念。实际上，我们人体的皮肤、呼吸系统、消化系统就构建了身体的防线，把许多有毒有害的物质挡住，防止它们进入体内。而免疫系统则能识别侵入体内的外来物质，并把它们消除。肝脏和肾脏则是过滤系统，把进入血液和人体代谢产生的废物滤掉。

⑥因此，所有的排毒饮食其实是既没有必要，且是无用的，甚至还可能有害。实际上，近年来我们听说了大量的排毒饮食，但都是没有健康益处的炒作。对于特定病症的人群，排毒饮食不仅没有好处，反而可能有害。

⑦总之，专家提醒，对于希望调节身体状态、以便应付繁忙工作的人来说，应尽快实现均衡饮食和规律作息，并适当运动。不能将希望寄托在一杯所谓的清肠排毒茶中。

（选自《人民日报》2019年03月02日09 版，有删改）

1.下面对短文说明中心概括最准确的一项是（    ）

A.喝茶清肠排毒靠谱吗？

B.喝茶是可以清肠排毒的。

C.喝茶排毒是一个营销忽悠的概念。

D.喝茶清肠排毒是不靠谱的。

2.下面对文中第④段使用的说明方法，判断最准确的一项是（    ）

A.第④段主要运用了举例子、列数字和作比较的说明方法。

B.第④段主要运用了分类别、列数字和作比较的说明方法。

C.第④段主要运用了举例子、作比较和分类别的说明方法。

D.第④段主要运用了举例子、列数字和分类别的说明方法。

3.下面关于短文的理解分析有误的一项是（    ）

A.文章由生活中的一个现象引发解说，是一篇事理说明文。

B.第②段主要介绍茶叶含有多种抗氧化物质和生物碱。

C.第⑤段中两处加点的“它们”意思完全相同，指代的全都是“侵入体内的外来物质”。

D.本文采用逻辑顺序，运用多种说明方法解释说明，帮助人们正确甄别生活中的传言。