题目内容：

    好胆固醇与坏胆固醇

①很多人以为胆固醇是“心血管杀手”,避之唯恐不及,但这实在是冤枉了胆固醇。胆固醇是一物质,不仅是细胞膜的重要组成成分,也是性激素合成的前体物质。一般认为,人体胆固醇有两个来源：一是外源性胆固醇,从食物中获取;二是内源性胆固醇,由肌体在代谢中合成,肝脏和肠壁为合成的主要器官。也就是说,即使不通过饮食摄入,人体的肝脏也会产生胆固醇以满足生理活动所需。那么为什么胆固醇声名狼藉呢?因为早前的研究发现;高血胆固醇水平与心脏病风险增加密切相关,于是人们开始有意识地减固醇摄入,连鸡蛋都不敢吃了。但随后的研究发现,造成心血管疾病的其实只是“坏胆固醇”,即低密蛋白。

②脂肪和胆固醇不能溶于水或血液，因此人体内的脂质通常是以脂蛋白的形式存在于血液中，脂蛋白就像是在血液中运输脂质的“摆渡船”,是不同脂质与蛋白质的复给体。脂蛋白根据密度不同可分为5类，其中最重要的是高密度脂蛋白(HDL) 和低密度脂蛋白(LDL)。

③低密度脂蛋白(LDL)就像是房间里面的拉圾,当垃圾愈堆愈多没有清除，房间会充满垃圾不能住人，坏胆固醇(LDL)是从肝脏携带胆固醇到身体各个组织最重要的脂蛋白，但是由于一部分的坏胆固醇如氧化过的坏胆固醇会附在血管壁上，累积多了就会成血管粥状硬化，最后导致血管窄,严重的甚至会阻塞,塞在心血管就造成心肌梗塞,塞在脑部就会脑中风，所以，坏胆固醇只要维持足够身体所需的量就好了，不需要过多，过量就变成垃圾。日常饮食所见的所有脂肪类型中，饱和脂肪最能提高“坏胆固醇”的含量。食用胆固醇本身却对“坏胆固醇”的含量几乎没有影响。胆固醇较高的动物性食物如猪肉、羊肉、动物油通常含有大量饱和脂肪酸，多吃会造成血液中的“坏胆固醇”升高。而鸡蛋是一个特例，它虽然有很高的胆固醇，但其脂肪却是以不饱和脂肪酸为主，不会造成“坏胆固醇”显著升高。

④而高密度脂蛋白(HDL)则相反， 它就像是扫把、刷子，可以把多余的坏胆固醇运送回肝脏代谢排除，不但有保护心血管的功能，另外，还有抗氧化的能力，对于预防动脉硬化也很有帮助，而根据研究，好胆固醇每提高1mg/dI,心血管疾病的风险就可以减少1%,所以，好胆固醇也被称为“血管的清道夫”，营养学家认为，多吃富含纤维素的食物有利于提高“好胆固醇”的含量。

⑤最后，要提醒大家的是胆固醇过低对身体也是有伤害的。胆固醇过低会造成贫血、影响不良等不良症状，只有合理的认识胆固醇的功与过，维持体内胆固醇含量平衡，对身体才最有益，而我们在日中要做到的是合理选择膳食，摄入定量的营养元素，再加上多锻炼,方可拥有健康身体。

1.下列表述与原文意思相符的一项是(    )

A.根据文章表述，胆固醇有好坏之分，好胆固醇即高密度脂蛋白(HDL) ,坏胆固醇即低密度脂蛋白(LDL)，因此一旦发现胆固醇升高不必紧张，还需分析情况之后再采取措施。

B.日常饮食所见的所有脂肪类型中，饱和脂肪最能提高坏胆固醇的含量，食用胆固醇本身却对坏胆固醇没有影响。

C.胆固醇升高会造成血管粥样硬化，最后导致血管狭窄，严重的甚至会阻寨，塞在心血管就造成心肌梗塞，塞在脑部就会中风。

D.高血胆固醇水平与心脏病风险增加密切相关，因此身体内胆固醇含量越低越好。

2.下列说法有误的一项是(    )

A.本文采用“总一分总”结构，主要为我们介绍了高密度脂蛋白与低密度脂蛋白的不同特点。

B.文章第④段运用了打比方、列数字和举例子的说明方法，生动形象又具体准确地说明了高密度脂蛋白在人体内的作用。

C.本文按照逻辑顺序来写，先介绍人体胆固醇的来源，再介绍两种主要的脂蛋白，最后说明注意事项，符合人们的认知规律。

D.“很多人以为胆固醇是‘心血管杀手’。避之唯恐不及，但这实在是冤枉了胆固静醇”这句中“实在是"三字可以去掉,去掉之后不会改变句子的原意。

3.阅读下面的链接材料,回答问题。

[链接材料]前几天，小明的爸爸妈妈在医院做了体检，关于“血生化”这一项,体检报告知下表所示

	检查项目	英文缩写	检验结果	参考值
小明爸爸	高密度胆固醇  脂蛋白	HDL-C	1.35	0.91-1. 55
低密度胆固醇 脂蛋白	LHL-C	4.87	<=4.11
总胆固醇	T C	6.12	<=5. 6
小明妈妈	高密度胆固醇  脂蛋白	HDL-C	2.02	0.91-1.55
低密度胆固醇脂蛋白	LDL-C	2.74	<=4.11
总胆固醇	T C	4.44	<=5.6

 

 

小明关心地对爸爸妈妈说:“你们的胆固醇都升高了,以后饮食上要注意少吃肉类和鸡蛋,多吃蔬菜水果。”你认为小明的建议对吗?请结合文章和链接材料说明理由。