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阅读下文,完成下面小题。 和压力做朋友 ①面对中考,你会有压力吗?面对压力,你更认同下列哪种描述?A压力有害,应该规避、减轻。B.压力有益,应该接纳、拥抱。大多数人会选择A,在人们的认识中,压力会使人...
题目内容:
阅读下文,完成下面小题。
和压力做朋友
①面对中考,你会有压力吗?面对压力,你更认同下列哪种描述?A压力有害,应该规避、减轻。B.压力有益,应该接纳、拥抱。大多数人会选择A,在人们的认识中,压力会使人紧张,身心疲惫,导致疾病,甚至会加速衰老。压力,就好像一只可怕的怪兽。
②英国诗人萨松诗中写道:“我心有猛虎,在细嗅蔷薇。”电影《少年派的奇幻漂流》中,少年派一开始把老虎视为威胁,后来与老虎发展成一种共生关系,最终相互依靠,共达彼岸。在巨大的生存压力面前,少年派的奇幻经历引起了我们深深的思考——现实生活中,我们究竟应该如何和压力相处?
③日本棋坛高手吴清源,多次登上棋坛霸主宝座,却在一次比赛中败给了新手坂田。赛后吴清源经过反思,发现自己参战时的心态与对手恰好相反:他为了保住名誉,心理压力巨大;而坂田刚出道,在吴清源面前虽然也感压力沉重,但能挑战这样的高手,更令他感到非常兴奋。于是吴清源调整心态,再战坂田,果然取胜。常人也是如此,面对一场重要的考试,每个人都会感受到巨大的压力。有的人会因此心跳加速,紧张慌乱,甚至失眠狂躁,可这样并不能解决什么问题,反而会使事情变得更加糟糕。有的人却能化压力为动力,更投入、更高效地开展复习,这样集中精力踏实努力一段时间之后,或是取得理想的成绩,或是比以前有很大的提高,总之,会获得实实在在的成长进步。可见,同样的情境,同样有压力,不同的心态会有不同的结果。
④我们往往认为有压力的人是不幸的。有资料显示,世界范围内的压力平均值是33%。美国的压力指数高达43%;非洲的毛利塔尼亚压力指数最低,只有5%。而令人惊诧的是,压力指数越大,国民幸福度却越高,人口寿命越长。在幸福感调查中,最幸福的人不是没有压力的人,而是那些压力很大却不消沉的人。看来,人感到幸福并不是因为生活没有压力,而是因为他能很好地认清压力对于生活的意义,从而拥抱压力。
⑤生活中压力无处不在,我们终究无法逃避。而压力的背后,往往是生活的意义。如果你愿意承担压力,拥抱压力,改变自己面对压力的心态,在接受挑战中收获成长,努力开发出自己的潜能和价值,那么你就会发现,这时压力已不再是可怕的怪兽,而成了你的好朋友。
1.本文的观点是___________。
2.阅读第④段,简要分析作者是怎样得出结论的。
3.某同学说:“马上就要中考了,压力好大呀,要是没有中考.找们该多幸福啊!”请你结合本文的观点来开导这位同学。
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