题目内容：

谁能帮我把下面的小故事翻译成英文?
海伦·凯勒有这样一句非常形象而生动的话：“当一个人感觉到有高飞的冲动时,他将再也不会满足于在地上爬.”她接受了生命的挑战,创造了生命的奇迹.她,盲聋哑集于一身的弱女子竟然毕业于哈佛大学德克利夫学院,并用生命德全部力量奔走呼告,建起了一家家慈善机构,为残疾人造福,被评选为20世纪美国十大英雄偶像.理想和信念像熊熊燃烧的烈火使她才走出黑暗、走出死寂,理想和信念像巨大的羽翼,帮助她飞上云天. 从某种意义上说,人不是活在物质世界里,而是活在精神世界里,活在理想与信念之中.对于人的生命而言,要存活,只要一碗饭,一杯水就可以了；但是要想活得精彩,就要有精神,就要有远大的理想和坚定的信念. 理想信念使贫困的人变成富翁,使黑暗中的人看见光明,使绝境中的人看到希望,使梦想变成现实.若丧失了理想和信念,一个人就形同行尸走肉,衣架饭囊.此辑所讲的故事就有力地说明了这个道理. 人,尤其是青年人,不能没有理想和信念.青年朋友们让我们伸出双臂拥抱理想和信念,紧紧地,紧紧地.