题目内容：

假如你是李华，是高三某班班长。为了丰富同学们的课外生活，班级准备成立一个自行车俱乐部(cycling club)。请你根据下面的提示，用英语写一则口头通知。通知如下：

1.每周训练一次，由体育老师辅导，安排在每周三下午第三节的课外活动时间；

2.注意事项：器材自备；活动免费。

3. 到班长那里报名。

注意：1. 可适当增加细节以使行文连贯；

2. 词数100 左右。

Attention, please, everyone. Ever since we entered Senior 3, we’ve burdened ourselves with a lot of work.