题目内容：

高三年级是高中生活的最后一年，这一年中，学生们面临着沉重的升学压力。因此，很多学生课间也坐在教室里用功，但学习效率和成绩并不理想。由此你想告诉他们：适当的休息很有必要。现在就请你以“A Ten-minute Break”为题，按下列要点写一篇短文，让这些同学从中有所启发。要点如下：

1．十分钟的课间休息很有必要。

2．要注意适当的休息方式。

3．你是怎样利用这十分钟的。

注意：①开头已经给出，不计入总词数；②词数100左右。

A Ten-minute Break

As a Senior Three student, time seems much limited._______________________

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