题目内容：

假设你是遂宁某中学高三学生李华，你了解到身边同学有情绪管理不善的现状，请根据以下提示写一篇短文，内容包括:

1. 好心情的重要性；

2. 不良情绪产生的原因；

3. 如何调整。

注意:1. 词数120；

2. 开头已给出，不计入总词数。

We've all experienced positive and negative moods.

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