题目内容：

如图所示是某运动员高台滑雪时的情景，他脚踏滑雪板从赛道高处滑下，即将到达赛道底部时，

他双脚使劲蹬，顺势上跃，进入空中后上身前倾双臂放于身后，向前滑行，两边的青松飞快向后掠过，最终滑雪板稳稳地接触地面，慢慢停下来。

 

请参照示例写出这次活动所涉及的物理现象和对应的物理知识。

例：物理现象： 运动员使劲蹬脚            

物理知识：  物体间力的作用是相互的   

物理现象：                                

物理知识：