题目内容：

秋千是中国古代北方少数民族创造的一种运动。 春秋时期传入中原地区,因其设备简单，容易学习，故而深受人们的喜爱，很快在各地流行起来。会荡秋千的人不用 别人推，就能越摆越高，而不会荡秋千的人则始终也摆不起来。要使秋千越摆越高,以下做法合理的是

A．从高处摆下来的时候身体迅速下蹲，而从最低点向上摆起时，身体迅速直立起来

B．从高处摆下来的时候身体要保持直立，而从最低点向上摆起时，身体迅速下蹲

C．不论从高出摆下来还是从低点向上摆起，身体都要保持下蹲

D．不论从高处摆下来还是从最低点向上摆起，身体都要保持直立