题目内容：

某同学用如图甲所示的实验装置做《验证机械能守恒定律》的实验．实验时让质量为m的重锤从高处由静止开始下落，重锤上拖着的纸带通过打点计时器打出一系列的点．如图乙所示为实验时打出的一条纸带，选取纸带上连续打出的五个点A、B、C、D、E，测出C点距起始点O的距离OC＝50．00 cm，点A、E间的距离为AE＝24．00 cm．已知打点计时器使用的交流电周期为0．02 s，重锤的质量m＝0．20 kg，当地的重力加速度g＝9．80 m/s2．由这些数据可以计算出：重锤下落到C点时的动能为________J，从开始下落到C点的过程中，重锤的重力势能减少了________J．（答案保留两位有效数字）