题目内容：

现代社会的交通运输是国家的经济命脉, 到2010年底，我全国公路通车总里程达到398．4万公里，居世界第二，了解一些高速公路上的行车常识很有必要。

（1）为了防止高速行驶的汽车紧急刹车时乘员由于     继续向前运动而撞伤,公安部门要求小型客车的驾驶员和前排乘客必须使用安全带,在汽车紧急刹车时,安全带起缓冲作用,防止人向前撞到车的其他部件上受伤。

（2）高速公路上为避免发生汽车追尾事故,有关部门在路边竖立有距离确认牌。从确认牌开始,沿路分别竖有50m、100m、200m标志牌。小明为了估测所乘汽车的速度,他用手表测出汽车从确认牌到200m标志牌的时间为5s,则他估测汽车的平均速度为     米/秒,合       千米/时。