题目内容：

如图甲所示，平板支撑最近非常流行，人体可看作杠杆，若O点是支点，则人体相当于一个      杠杆（选填“省力”、“等臂”或“费力”），若体育张老师的体重为500牛，动力臂与阻力臂之比为3：2，此时手臂对身体的支撑力至少为      牛．如图乙所示，李明同学在做引体向上练习，他在20秒内完成10个动作，其体重为600牛，每个动作身体向上移动的距离为50厘米，他在整个动作过程中所做的功为      焦，功率为      瓦．