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《中国居民膳食指南》建议:食物多样,________为主;多吃蔬菜 .水果和薯类;常吃_____、______和其制品;经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油; 食量与__________要平衡...

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