王老师
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北魏（386～557）,是由鲜卑族拓跋氏建立的封建王朝,是南北朝时期北朝第一个朝代,又称北魏,拓跋魏,元魏.
385年拓跋珪趁前秦四分五裂之际在牛川重建代国,定都盛乐（今内蒙古呼和浩特市和林格尔县）,386年改国号“魏”,史称“北魏”.398年,道武帝拓跋珪迁都平城（今山西大同市）.439年,太武帝拓跋焘统一北方.493年孝文帝拓跋宏迁都洛阳,大举改革.534年,分裂为东魏与西魏.东魏武定八年（550）,高洋废孝静帝,代东魏自立,建立北齐.西魏于恭帝三年（557）被权臣宇文护逼迫禅位于其堂弟宇文觉建立北周,北魏历史正式结束.[1]
北魏时期,佛教兴起,佛教得到空前发展,迁都洛阳和移风易俗,促进了北魏的封建化和民族融合.
东魏武定八年（550）,高洋废孝静帝,代东魏自立,建立北齐.西魏于恭帝三年（557）被权臣宇文护逼迫禅位于其堂弟宇文觉,北魏历史正式宣告结束.
从386年道武帝拓跋珪重建代国至534年分裂为止,北魏历经20帝,共148年.
拓跋氏自称是黄帝后裔,黄帝发源地为战国时魏国所在,又“魏”有美好之意,故以此名国号,同时含有续曹魏,对抗东晋政权.以其领土位于中国北方,又是北朝的第一个政权,故史称“北魏”.为别于此前的曹魏政权,某些史书因此别称为“后魏”,但由于史学界不称曹魏为“前魏”,故“后魏”之称很少使用.又以其王室姓拓跋,后改姓元,故又别称拓跋魏（东魏和西魏虽然姓拓跋,但是多数史学家并不如此称呼这两个政权）、元魏.
