题目内容：

阅读下列材料，回答问题。

材料一：他用树皮、麻头及敝布、鱼网等原料，经过挫、捣、炒、烘等工艺制造的纸，是现代纸的渊源。为纪念他的功绩，后人把这种纸叫作“蔡候纸”。

材料二：如针药都不能医治，他就给病人用酒服麻沸散，饮后有如麻醉，然后施手术，再缝合伤口，擦下药膏，四、五日后创愈，一月就已平复。

材料三：此书首创的纪传体编史方法为后来历代“正史”所传承，它还被认为是一部优秀的文学著作，在中国文学史上有重要地位，被鲁迅誉为“史家之绝唱，无韵之离骚”。

（1）材料一中的“他”指的是谁？他改进的纸有哪些优点？

（2）材料二中的“他”指的是谁？他生活在哪个朝代？

（3）材料三指的是哪部书？作者是谁？

（4）作为青少年，你将如何培养自己的创新能力？